Życie jest po to, żeby żyć.
Trzeba podtrzymywać w sobie ciekawość.
Najgorszą rzeczą jest rezygnacja.
Nie wolno nigdy, z żadnego powodu, odwracać się do życia plecami.
Eleanor Roosevelt
Świat potrafi zaskoczyć.
Czasem jednym wydarzeniem potrafi zachwiać wszystkim, co wydawało się pewne.
Ale właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa siła — ta, która nie zależy od okoliczności.
Trzy kobiety, trzy historie, trzy ścieżki odzyskiwania mocy:
👩💻 Administrator systemów informatycznych – Pokaże, jak przenieść zasady ciągłości działania i przeciwdziałania sytuacjom kryzysowym do życia prywatnego: jak nie stracić ciągłości siebie, gdy życie się zmienia.
🧠 Neurocoach – pracuje z mózgiem i emocjami. Pomoże ci zrozumieć, co dzieje się w głowie w stresie, jak odzyskać równowagę oraz przywrócić spokój w ciele i umyśle.
💼 Menadżer zarządzania ryzykiem – nauczy, jak świadomie podejmować decyzje, gdy czujesz niepewność. Jak przestać się bać ryzyka i zacząć je mądrze wykorzystywać.
Każda z nich przeszła przez własne burze.
Dziś wiedzą, co naprawdę pomaga wrócić do siebie.
Siła Spokoju – kiedy zmiana staje się Twoją przewagą
Zmiana nie musi być kryzysem.
Z odpowiednimi meta-skills potrafisz zachować spokój w chaosie, zobaczyć sens w niepewności i wykorzystać ją jako impuls do rozwoju.
Bo prawdziwa siła to nie brak burz — lecz umiejętność żeglowania w ich rytmie.
💡 Co zyskasz na naszym warsztacie:
✅ konkretne narzędzia, które pomogą ci działać w emocjonalnych i zawodowych kryzysach,
✅ wiedzę, jak uspokoić ciało i umysł w stresie,jak działa mozg, co robić
✅ metody zarządzania ryzykiem i ciągłością w życiu osobistym,
✅ wgląd w swoje reakcje i strategie, które dają siłę,
✅ poczucie, że nie jesteś sama – i że z każdej burzy można wyjść mocniejszą.
3 godziny – 3 praktyczne bloki tematyczne:
Meta-skills: jak Twój mózg reaguję na zmianę oraz niepewność
- Dowiesz się jak mózg reaguje na zmianę
i niepewność, poznasz sposób na zapanowanie nad emocjami i utrzymanie zdolności do podjęcia działań, - Dowiesz się jak działa neuroplastyczność i jak możesz uczyć się nowych rzeczy
i umiejętności, - Nauczysz się pętli nauki OODA, która pomoże Ci zdobyć nowe kompetencje.
Meta-skills: innowacje oraz umiejętność oceny informacji
- Ciągłość działania i adaptacja do stale zmieniającego się świata,
- Bezpieczeństwo własne oraz dzieci w sieci,
- Zaawansowane używanie Google,
- Weryfikacja źródeł i rozpoznawanie dezinformacji, fake konta w social mediach.
Meta-skills: współpraca, decyzyjność oraz leadership
- Sprawne podejmowanie decyzji – dzięki macierzy decyzyjności,
- Skuteczne zarządzanie ryzykiem w pracy oraz w życiu prywatnym,
- Stawianie granic i ich utrzymanie.
Kiedy świat się trzęsie, Ty możesz stać stabilnie.